Skip to main content

At være fysisk aktiv er vigtigt for alle – ikke mindst for børn og unge, der lever med hæmofili. Risikoen for ledblødninger i forbindelse med leg og motion kan nogle gange skabe angst og usikkerhed, både hos børnene selv og de voksne i nærheden. Vi er overbeviste om, at viden og information øger selvtilliden og skaber gode forudsætninger for et aktivt liv. Derfor har vi produceret videoer om vigtigheden af at være fysisk aktiv. Nogle til yngre børn og andre til ældre børn/unge.
Videoerne indeholder oplysninger om, hvad man skal gøre, hvis uheldet er ude, og eksempler på praktiske øvelser for at forebygge, behandle og fremskynde restitution efter en ledblødning. De henvender sig til dig, som lever med hæmofili, til omsorgspersoner og personer, der kommer i kontakt med børn og unge med hæmofili, i skolen/børnehaven eller i forbindelse med motion.

Leg og bevægelse for yngre børn, der lever med hæmofili – første video

Derfor er det vigtigt at bevæge sig, og hvad skal man gøre, hvis der opstår en ledblødning.

Leg og bevægelse til yngre børn, der lever med hæmofili – anden video

Praktiske øvelser.

Et aktivt liv for større børn og unge, der lever med hæmofili – første video

Hvorfor er det vigtigt at bevæge sig, hvordan man udfører øvelser, der kan forebygge skader, og hvad skal man gøre, hvis der opstår en ledblødning.

Et aktivt liv for større børn og unge, der lever med hæmofili – anden video

Flere tips om praktiske øvelser til at behandle et tilskadekommet led og fremskynde restitution efter en ledblødning.

NP-33352
Feb, 2025